El recienteTiktok tendenciaDe la piel intencionalmente quemada por el sol para curar el acné y aumentar la inmunidad no solo es peligrosa sino también científicamente infundada.Los rayos UVA y UVB del sol pueden causar daños graves en la piel, conduciendo a consecuencias a corto y largo plazo.
Rayos UVApenetrar profundamente en la piel, alcanzando la dermis y causando el envejecimiento prematuro, incluidas las arrugas, las líneas finas y la pérdida de elasticidad. También son responsables de los problemas de hiperpigmentación, como los puntos de edad y el melasma. Más preocupante, los rayos UVA generan radicales libres y especies reactivas de oxígeno (ROS), dañando indirectamente el ADN y aumentando el riesgo de cáncer de piel, incluido el melanoma.
Por otro lado,Rayos UVBAfecta principalmente la epidermis, causando quemaduras solares y dañando directamente el ADN. Esto puede conducir a mutaciones y un mayor riesgo de cánceres de piel no melanoma, como el carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas. Los rayos UVB también contribuyen al riesgo de melanoma.
Combinando los efectos de los rayos UVA y UVB,exposición prolongada al solconduce aDaño acumulativo de la piel, supresión inmune e incluso afecciones oculares como cataratas y degeneración macular.
El uso de quemaduras solares como tratamiento para el acné es un enfoque equivocado que pasa por alto el daño severo e irreversible que puede causar la radiación UV. En lugar de seguir tendencias peligrosas, es crucial proteger su piel conprotector solar de amplio espectro, usar ropa protectora, y busque sombra durante las horas pico del sol.Controles de piel regulares y visitas de dermatólogoson esenciales para mantener una piel saludable y atrapar problemas potenciales temprano. Recuerde, no hay una forma segura de quemaduras por el sol: proteja su piel hoy para evitar arrepentimientos mañana.
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